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La vitamina K es una vitamina esencial que se necesita principalmente para la utilización de las proteínas y para la coagulación de la sangre.
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La vitamina K se conoce como la vitamina de la coagulación, porque sin ella la sangre no coagularía. Algunos estudios sugieren que ayuda a mantener los huesos fuertes en los adultos mayores.
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La vitamina K puede ser importante en el tratamiento de la osteoporosis y la enfermedad de Alzheimer .
Tomar un alto nivel de vitamina K puede ayudar a proteger contra el cáncer y las enfermedades del corazón.
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