Cloruro de magnesio ANA MARIA LA JUSTICIA
Cloruro de magnesio ANA MARIA LA JUSTICIA .
Complemento alimenticio con alto contenido de magnesio.
El magnesio ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga. Además, el magnesio contribuye al equilibrio electrolítico y contribuye al metabolismo energético normal. El magnesio también contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y al funcionamiento normal de los músculos. El magnesio contribuye a la síntesis proteica normal y a la función psicológica normal. Además, contribuye al mantenimiento de los huesos y los dientes en condiciones normales. El magnesio contribuye al proceso de división celular.
Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
DOSIFICACIÓN
COMPRIMIDOS: Tomar 5 comprimidos al día, repartidos en las tres principales comidas.
Contenido por 5 comprimidos (2,75 g): Magnesio:355 mg (95% VRN*).
CRISTALIZADO: Tomar 1 cucharadita de postre al día (disuelta en agua, zumo de naranja o de limón). Contenido por 1 cucharadita (2,5g): Magnesio: 300 mg (80% VRN*).
*VRN: Valores de Referencia de Nutrientes
PRESENTACIÓN
En comprimidos: Bote de 147 comprimidos de 500 mg cada uno.
Cristalizado: Bote de 80 cucharaditas de aproximadamente 2,5 g cada una (200 g) y bote de 160 cucharaditas de aproximadamente 2,5 g cada una (400 g).
El cloruro de magnesio debe combinarse con una dieta sana y equilibrada. Si lo combinamos con alimentos ricos en vitamina B1 (carne de cerdo, arroz integral, espinacas, champiñones…) su poder adelgazante será más efectivo, dado que acelera el metabolismo, así como con el consumo de alimentos ricos en magnesio como la lechuga, las algas marinas, los garbanzos, el salvado de avena, las pipas de girasol, nueces, pistachos o soja, entre otros.
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